Все повече са хората, които се стремят към постигането на един по-здравословен начин на живот. Доста и най-различни, обаче, са мненията за това какво всъщност представлява той. Заедно с истините за здравословното хранене, битуват и множество митове за продуктите, които трябва и не трябва да бъдат консумирани. А една от най-често засяганите теми е тази за мазнините. Много хора споделят мнението, че здравословният живот е онзи, който изключва мазнините. Дали това е наистина вярно? Прочети цялата статия
Видяно: 261 пъти