post

Още интересни факти за популярната Средиземноморска диета

Вече сме обсъждали предимствата на Средиземноморската диета, но днес искаме да кажем още няколко думи за нея.

Всеизвестен факт е, че нациите, които се хранят по този начин, са едни от най-здравите в световен мащаб. В техния режим влизат много морски дарове, зехтин и маслини – все храни, които се славят със своите здравословни свойства. Прочети цялата статия

Видяно: 288 пъти

post

Сутрин на гладно по една лъжичка зехтин! Ето защо:

Едва ли има човек, който да не знае, че зехтинът е една от най-полезните храни в света. Той съдържа множество полезни макронутриенти, мастни киселини и витамини, които ни помагат да бъдем по-здрави, по-щастливи и по-активни. Прочети цялата статия

Видяно: 566 пъти

post

Алтернативните приложения на зехтина, които ще улеснят живота ви

Честно казано, почти ни се струва кощунство да използваме зехтин в бита си, но всъщност той е изключително полезен не само за здравето и кухнята ни, но и за ежедневието. Ето защо днес ще ви разкажем за неговите най-интересни ползи, които е твърде вероятно да не сте чували до този момент. Ако пък са ви познати, ще се радваме да споделите с нас как вие намирате приложение на зехтина в дневните ви задължения. Прочети цялата статия

Видяно: 135 пъти